Herbata jest niesłychanie popularnym napojem nie tylko w Polsce
Herbata jest niezwykle znanym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma wiele właściwości opłacalnie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednakże każda przesada może być niebezpieczna. W następstwie tego też nie można bezkarnie pić gigantycznej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, także herbata ma w swoim składzie kofeinę, a poniekąd teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – wypróbuj sól do kąpieli. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, skutkiem tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napojem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Mimo to we wszystkim należy zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej pozytywnych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. sprawdź szczegóły
3. zobacz poradnik
4. więcej danych
5. kliknij, aby sprawdzić